בסייעתא דשמייא

כל הארץ בסחרחרה
ובבית? תלוי בך אמא

התקשורת משדרת לחץ, פחד והיסטריה, ומי שחשופה לאמצעי התקשורת - לא יכולה שלא להיות (לפחות קצת) בחרדה.
עוד לא עיכלנו בעצמנו מה קורה וכבר נזרקנו לתוך התמודדות לא פשוטה של ילדים בלי מסגרת בבית. אנחנו מבולבלות, דואגות, לחוצות ומוטרדות ותוך כדי צריכות לתפקד והילדים מסתכלים עלינו.. אמא לחוצה, מבולבלת או מבוהלת משדרת את זה ללא מילים לילדים.
גם לבני השנתיים שלוש ואפילו לתינוק. השדר עובר באמצעות שפת הגוף, טון הדיבור וכמובן המילים שאנו אומרות. לתינוק זה עובר דרך המגע. כל אלו גורמים לילד לחץ גדול והרגשה של איבוד שליטה (אם אמא שלי הכל-יכולה לחוצה,דואגת וחסרת אונים, אז מי יגן עלי?) וכתוצאה- הילד נלחץ, בוכה יותר, עצבני ואפילו מפתח תופעות של חרדה - מה שמשפיע על התנהגותו ועל האווירה בבית. ואנחנו עומדות מותשות, מתוסכלות ולא מבינות למה הוא מקשה עלינו כשקשה לנו גם ככה והתגובות שלנו מעצימות את הקושי שלו. הגלגל השלילי חייב להיעצר... אנחנו כאימהות, מוגדרות "עקרת הבית" מלשון: "עיקר הבית".
יש לנו כח ויש לנו אחריות! מה שאנחנו משדרות בבית שלנו- משפיע מאוד על האווירה והדינמיקה והתחושות של כל יושבי הבית.

ולכן, מה שצריך כעת זה רק…

אפילו אם את לחוצה מאוד, חוששת או דואגת, נסי לשדר רוגע, שמחה,
פזרי סביבך דיבורים מרגיעים (אפילו אם את לא ממש מאמינה בזה בעצמך):
"אל תדאג מתוק שלי, הכל יהיה בסדר",
"אנחנו נעבור את הגל הזה יחד וניזכר בימים האלה בחיוך בעוד כמה שנים".
חייכי הרבה, אל תתעסקי עם חדשות ללא הרף אלא דווקא השמיעי מוסיקה.

ומה עם הילדים הגדולים יותר?
עם הילדים הגדולים ניתן לדבר בהיגיון, להסביר ברוגע ובלי היסטריה את המצב, לתת להם הוראות קונקרטיות בלי לשדר לחץ ודאגה.
אפשר לשאול אותם מה הם מציעים, ואיך לדעתם כדאי לנהוג במצב מסויים.
השיתוף וההתייעצות יתנו להם להרגיש קצת פחות חסרי אונים, "הנה, יש לי מה לעשות" 
וגם זה תורם להרגשה של רוגע וביטחון.
ואל תשכחו לשאת תפילה שהחולים יהיו בריאים ושהבריאים יתמידו בבריאותם.
שנעבור את הימים האלה בנעימים ונפיק מהם את המיטב.

 

לאור המצב…
פתחנו קו חם של מיילים מ-תמי יהל.
מדי יום  נשלח אלייך מייל עם חיזוקים לך, 
עצות איך למנף קשרים וקשיים שבזמן רגיל לא יכולת להתפנות להשקיע בהם, 
תינתן הדרכה להתנהלות יומיומית
הפעלות לילדים הקטנים- וגם לגדולים
מסרים של אמונה לאם ולילד, 
תשובות לשאלות שיצוצו בדרך ועוד…
 

 

היות ואנחנו עומדות לפני ערב פסח,
ואצל כולם לחוץ, וגם אצלינו :)…..
החלטנו לעשות ניסיון-
סך הכל זו התחייבות גדולה מאוד מצידינו- 
לשלוח כל יום מייל עם רעיונות, הפעלות, תמיכה ועידוד,
ואנחנו רוצות לדעת שזה לתועלת ויש בכלל ביקוש.
אנחנו נעשה הרשמה לשבוע, בתור התחלה,
ואם תהיה היענות- נשמח להמשיך.
לכן, ההרשמה כרגע היא לשבוע בלבד-
בעלות סימלית של 14.90 ₪ בלבד (2 ש"ח ליום, וכל היום נראה אחרת… )
מי שנרשמת מקבלת מייד את המייל הראשון.

 

שימי לב- המנוי הינו אישי, ואינו ניתן להעברה
אנו מבקשות לא להעביר מיילים מאחת לשניה.
אם נראה לך ש-אחותך/ חברה/ שכנה/ אמא-מהגן וכו' יכולה גם היא להנות מהתכנים-
הפני אותה להרשמה בבקשה.
תודה,
תמי ונירית
מה אומרים על תמי:
שיעור פרונטלי ברמת אביב
שימי לב- המנוי הינו אישי, ואינו ניתן להעברה

אנו מבקשות לא להעביר מיילים מאחת לשניה.
אם נראה לך ש-אחותך/ חברה/ שכנה/ אמא-מהגן וכו'

יכולה גם היא להנות מהתכנים- הפני אותה להרשמה בבקשה.
תודה,
תמי ונירית